Врачи заговорили о вреде зевания

Каждый человек в жизни не понаслышке знает, что такое зевота. Но, наверное, вряд-ли кто-то задумывался о том, почему она возникает, а также о чем может свидетельствовать.

Как утверждают многие ученые, в целом такой процесс как зевота является полезным для человеческого организма. Во время зевания мозг охлаждается, а также улучшаются когнитивные способности человека. Когда человек зевает, его мышцы расслабляются, а мозг насыщается кислородом.

Но есть и такие специалисты, которые уверены, что зевота “нападает” на человека не просто так. Это своеобразные сигналы, которые указывают на возможные нарушения в человеческом организме.

Человек зевает по нескольким причинам. Это может быть психологическая “цепная” реакция, усталость, нехватка кислорода, эмоциональное и физическое перенапряжение. В ходе долгих лабораторных исследований группа ученых пришла к выводу, что если человек очень часто зевает, то это может говорить о том, что у него понизились показатели артериального давления, а также замедляется сердечный ритм. Иногда зевота может сопровождаться и другими симптомами, например, тошнотой, болями в области грудной клетки или нарушением координации. В таком случае медики советуют незамедлительно обращаться за помощью к врачам.

Также специалисты выяснили, что если человек постоянно зевает, при этом у него присутствует отечность, то это первый сигнал, который указывает на заболевания печени.

Если в помещении проветрено, а ночью вы выспались, но все равно не прекращаете зевать, для вас не будет лишним провериться у врача. Регулярная зевота может быть признаком серьезных заболеваний – например, сахарного диабета. Дело в том, что при этом недуге глюкоза не попадает в клетки организма и не вырабатывает энергию. Больной чувствует при этом страшную усталость, ему постоянно хочется спать – отсюда и частое зевание.