Правда ли, что солнцезащитные крема вызывают рак кожи
Неправильное использование средств с защитой от ультрафиолета способствует развитию онкологических заболеваний, уверены некоторые эксперты. Правда ли, что солнцезащитные крема вызывают рак кожи — читайте в нашей статье.
Кремы от загара опасней самого солнца, об этом говорят многие специалисты. Правда это или нет? Исследования в данной сфере говорят о том, что всплеск рака кожи в мире совпал с развитием индустрии солнцезащитных средств.
Новые исследования солнцезащитных кремов
Десятилетия навязчивой рекламы солнцезащитных средств привели к тому, что люди, особенно на Западе, стали рассматривать солнцезащитные крема как обязательный компонент пляжного времяпрепровождения. Однако что же, собственно говоря, нам предлагают? А предлагают нам намазаться препаратами, содержащими разнообразные химические вещества, и подставить этот коктейль на своей коже под солнечные лучи. При этом как-то само собой подразумевается, что ни с кожей, ни с солнечным излучением эти вещества не реагируют, в кровь ни при каких условиях не проникают и, вообще, демонстрируют полную инертность и благонадёжность. Но это не так.
Солнцезащитные средства содержат УФ-фильтры (их также называют УФ-абсорберами) — вещества, которые уменьшают количество УФ-излучения, попадающего на кожу. Те УФ-фильтры, которые содержат частицы, отражающие и рассеивающие УФ-излучение, называются физическими или неорганическими УФ-фильтрами. К ним относятся оксид цинка и диоксид титана. Физические УФ-фильтры не вызывают аллергию и не раздражают кожу, а также обладают широким спектром действия — они блокируют как УФ-А-, так и УФ-В-излучение. Раньше физические УФ-фильтры содержали крупные нерастворимые частицы, поэтому они окрашивали кожу в белый цвет. Сейчас частицы физических УФ-фильтров стали делать очень мелкими — в микро- и даже нанодиапазоне, так что они уже не окрашивают кожу.
Другая группа УФ-фильтров объединяет вещества, которые могут поглощать УФ-излучение в силу особенностей своей химической структуры. Их называют органическими или химическими УФ-фильтрами. Органические УФ-фильтры позволяют создавать средства с фактором защиты до 100 и даже выше, их удобно включать в разнообразные косметические формы — кремы, гели, спреи, лосьоны и т.д., пропитывать ими одежду, а также добавлять в декоративную косметику, шампуни и лаки для волос. Но не все эти вещества безопасны для кожи.
Прежде всего, органические УФ-фильтры довольно часто вызывают аллергию и раздражение кожи. Кроме того, некоторые органические УФ-фильтры могут проявлять фотореактивность. Это означает, что если на такие УФ-фильтры достаточно долго светить ультрафиолетом, то они начинают разрушаться, порой выделяя при этом свободные радикалы. А значит, после определённого времени облучения в коже, «защищённой» такими УФ-фильтрами, будет образовываться больше свободных радикалов, чем в незащищённой коже.
Сейчас стало известно, что ряд органических УФ-фильтров обладает также гормональным воздействием. Выявлено, что они могут вызывать смену пола и нарушения развития половых органов у рыб, моллюсков и других водных обитателей. Пока неясно, насколько гормональные эффекты УФ-фильтров проявляются в организме человека, но уже очевидно, что безопасными и инертными эти вещества не назовёшь.
Наиболее шокирующим фактом является то, что УФ-фильтры могут проникать в кровь и накапливаться в организме. Например, согласно данным исследования, проведённого недавно в США, распространённый УФ-фильтр бензофенон-3 (оксибензон), входящий в состав многих солнцезащитных средств, был обнаружен в 96% из более чем 2000 исследованных образцов мочи, взятых у американцев разного этнического происхождения, возраста и пола. При этом в организме женщин, особенно молодого возраста, содержание оксибензона в среднем было в три раза выше, чем в организме мужчин, а в крови белых американцев в семь раз выше, чем у афроамериканцев.
Чем можно заменить солнцезащитный крем
Дерматологи доказали, что натуральные масла эффективно справляются с защитой кожи от ультрафиолета. Использовать их намного полезней, чем солнцезащитные кремы, да и выполняют эту функцию они ни чем не хуже. Натуральные масла содержат специальные ферменты, благодаря которым, кожа защищена от воздействия солнечной радиации.
Масло кокоса
Масло кокоса напоминает собой твердое вещество, которое при нагревании меняется в состояние жидкости. Компоненты, которые содержаться в кокосе обладают антибактериальными свойствами. Масло защищает от солнца. Уровень SPF (фактор защиты от солнца) равняется 2.
Масло из косточек винограда
Масло из виноградных косточек идеально подходит для ухода за кожей. Оно замедляет процессы старения, выводит из организма человека вредные радикалы. Содержание SPF в этом масле — 4.
Конопляное масло
Конопляное масло очень хорошо втирается в кожу и защищает от Солнца, а также дополнительно питает ее нужными жирами. SPF в конопляном масле равен 6.
Самые большие мифы о раке кожи
Ежегодно в России диагностируется до 9?000 новых случаев заболевания меланомой. Это угрожающая цифра, но мы решили подготовить этот материал не для того, чтобы напугать тебя. Наоборот! При своевременной диагностике меланома излечима, причем часто достаточно просто удалить опасную родинку, и все!
«До старости ещё далеко, я до рака кожи не доживу»
«Это не так. На сегодняшний день меланома- это наиболее часто встречающееся онкологическое заболевание у 26?29 летних людей. И второе по частоте у молодых людей от 15 до 25 лет».
«Солярий более безопасен, чем солнечные лучи»
«Это опасное заблуждение! Риск возникновения рака кожи у людей удваивается при посещении солярия, так как лампы излучают волны спектра UVA на 98%, а именно эти лучи опаснее всего. Доказано, что у двух человек из трёх, посещавших солярий до 35 лет,возникнет онкологическое заболевание кожи. Даже однократное посещение солярия за жизнь увеличивает вероятность рака кожи на 20%, более 150?170 сеансов приводят к 50% вероятности онкологии — особенно это касается любителей солнца „для здоровья раз в месяц“. Это 50% вероятность наступает через 10?15 лет».
«Рак кожи неизлечим»
«Большинство видов рака, выявленного на первой стадии, излечимо практически на 100%. В особенности это касается рака кожи: при своевременной диагностике 98% больных выздоравливают навсегда! При наиболее распространенном виде рака кожи — базалиоме — даже при поздней диагностике выживает 70?75% пациентов».
«Если мои родинки не увеличиваются, я в безопасности»
«Это не совсем так: в большинстве случаев (75?80%) меланома возникает, что называется,„de novo“, то есть не из старых родинок, а на новом месте. Однако, стоит обращать внимание не только на размер, но и форму, равномерность окраски, симметричность,четкость границ. Все родинки на теле в той или иной степени похожи друг на друга,их рисунок знаком и привычен. Если вдруг какая-то из них начинает бросаться в глаза или выглядит „гадким утёнком“ по сравнению с другими, стоит обратиться к дерматологу для проведения осмотра и дерматоскопии».
«Я регулярно бываю у дерматолога, если бы он что-то заподозрил, он бы мне сказал!»
«Это отчасти правда, я, например, обычно сообщаю пациентам о своих подозрениях: в этом случае мы проводим динамическое наблюдение (фотографируем через дерматоскоп подозрительные невусы, а затем пациент приглашается повторно через 1?3 месяца для сравнения). Либо, если мои подозрения серьезны, возможно прямо во время приёма провести иссечение невуса с последующим гистологическим исследованием для уточнения диагноза. Н. О. Все это актуально, только если вы посещаете одного и того же врача,который наблюдает вас на протяжении многих лет. Если вы каждый раз обращаетесь к новому специалисту, он не может сравнить, как выглядели ваши родинки год назад и сейчас, соответственно, и подозрений они вызывать не могут».
Если я удалю все родинки, то у меня не будет рака кожи
«Действительно, люди с большим количеством невусов относятся к группе риска по развитию дерматоонкологического заболевания. Однако, как показали исследования,риски не уменьшаются при удалении всех пограничных невусов. Поэтому профилактически избавляться от родинок нет смысла: только по рекомендации врача».
«Солнцезащитные кремы вызывают рак кожи, раньше не было этих кремов — и раком никто не болел!»
«Раньше до рака кожи люди просто не доживали: при продолжительности жизни в 45 лет они попросту не успевали получить достаточное количество облучения, чтобы возник рак кожи. Кроме того, в те времена загорать было попросту не принято (среди аристократии ценилась бледность) или некогда (в деревнях все были заняты сельскохозяйственными работами или скотиной, а отдыхом считалось застолье, и совсем не на солнцепеке). Что же до сегодняшнего дня, то были проведены многочисленные исследования, в том числе ретроспективные: оказалось, что большинство людей наносило крем утром и оставалось на солнце даже в опасное время, забывая, что даже самый стойкий крем с максимальной защитой действует максимум 1?2 часа, защищая от 85?90% солнечных лучей. Соответственно, к пику солнечной активности они подходили фактически голыми, будучи уверенными, что хорошо защищены. За последние 30 лет частота онкология кожи значительно возросла. Связано это в первую очередь даже не с озоновым слоем, а с тем, что мы стали активнее передвигаться в южные регионы, такие как Египет,Турция, Тайланд и прочие. При том что генетически мы запрограммированы на другие широты. Не просто так у африканцев более темная кожа, чем у европейцев — их цвет, в том числе, защищает их от палящего солнца. Плюс популяризация загоревшего тела,соответственно, соляриев — сейчас, в связи с бумом онкологии, связанной с ними, ежегодно мировые продажи соляриев падают на 25?30%, а у нас в России — продолжают расти».
«Я легко загораю и никогда не обгораю, значит, мне рак кожи не грозит»
«Даже темнокожие люди болеют раком кожи. Более того: чем темнее исходный цвет кожи,тем выше риск не заметить опасные изменения родинок. Любой загар для дерматолога говорит не о том, как хорошо вы провели время, а о том, что ваша кожа столкнулась с солнечной радиацией и была вынуждена таким способом себя защищать. Каждый раз,когда человек загорает, а тем более обгорает, в днк могут возникать необратимые мутации,приводящие впоследствии к онкологическому заболеванию кожи. Так что вне зависимости от того, как кожа реагирует на ультрафиолет, проверяйте родинки не реже, чем раз в год!»
«Я загораю для того, чтобы выработался витамин Д»
«Витамин Д действительно нам необходим, но нужное его количество выработается уже после 7?40 минутной прогулки (в зависимости от региона), даже если гулять в джинсах и футболке. Более того, сколько бы у вас не образовалось витамина D, „про запас“ его накопить нельзя — хватит его максимум на месяц».
«Не хочу удалять родинку хирургически, потому что останется шрам. Лучше лазер или радионож!»
«По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, любые подозрительные новообразования на теле должны иссекаться хирургически с последующим гистологическим исследованием. Если во время микроскопии выявляется меланома, то в дальнейшем проводят более широкое иссечение, закладывая отступы в стороны от 0,5 до 2 см. Потому что именно в этих пределах могут находиться ещё невидимые злокачественные клетки. Когда же проводится лазерное удаление, проведение адекватного гистологического исследования становится практически невозможным. Соответственно, мы не будем знать наверняка, что удалили. Если это что-то окажется злокачественным, но полностью неудаленным, то печальные последствия могут наступить очень быстро».
