Полезно ли пить минеральную воду с газом каждый день, рассказали эксперты
В последнее время в сети появляется все больше исследований от ученых, которые публикуют разные данные о вреде и пользе минеральной воды. Специалисты рассказали, полезно ли пить минеральную воду с газом и как она влияет на организм.
Группа американских ученых, ведомая Марком Перейрой, установила, что у любителей газировки риск появления серьезных проблем с поджелудочной железой повышается на 87 процентов. В основном это касается тех, кто любит сладкие напитки. Но людям, которые регулярно употребляют минеральную воду с газом, тоже есть о чем задуматься. Эксперты рассказали, насколько полезно увлечение «минералкой».
Полезно ли регулярно употреблять минеральную воду с газом?
Терапевт и гастроэнтеролог Ирина Пичугина рассказала, что на работу организма влияет качество напитка и его состав. Газы, которые содержатся в минеральной воде, раздражают слизистую оболочку желудка. При чрезмерном употреблении подобных напитков у человека может начаться вздутие или метеоризм. По словам специалиста, газированная вода в любом ее виде может быть опасной для людей, которые болеют гастритом, язвой или страдают от других проблем ЖКТ.
О том, полезно ли пить минеральную воду с газом каждый день, рассказала также диетолог Марина Копытько. Медик отметила, что мнения по этому вопросу расходятся. Лично от себя специалист советует не перебарщивать с газированной минеральной водой. Если пить такую воду каждый день, то не более одного стакана в сутки. Эксперт также советует употреблять подобный напиток в перерывах между приемами пищи, но никак не во время еды. Если выпить слишком много минеральной воды с газом, может ухудшиться процесс пищеварения. Может также нарушится микрофлора кишечника.
Можно ли пить минеральную воду каждый день?
Копытько отметила, что высококристаллизированную воду лучше пить по показаниям врача, тогда она будет полезной. Подход к употреблению «минералки» должен быть индивидуальным. В ней могут содержаться разные элементы, которые могут спровоцировать появление камней в почках и другие серьезные проблемы.
Диетолог отметила, что минеральную воду можно пить каждый день. Дозировка – не более одного стакана в сутки. Эта норма употребления «минералки» считается безопасной. Меньше – можно, больше – нет. Людям, которые хотят пить больше минеральной воды, лучше посоветоваться с врачом. Специалист подберет для пациента оптимальный лечебный напиток.
Комментарии
Ваше мнение
Последние новости
- 14:09 Струйная печать ускорит выход на рынок органических солнечных батарей
- 12:25 Савченко намерена посадить Порошенко – «наработал на трибунал»
- 11:42 Верховный суд отклонил требование администрации Дональда Трампа ускорить решение по DACA
- 11:41 Губки собирают ДНК из фильтруемой воды
- 11:31 Российские вертолеты в Крыму «глушат» ВСУ
- 11:17 Новый клип группы «Все идет по плану» группы Ленинград посвящается Егору Летову
- 11:15 Россиянам рекомендуют сделать прививки от клещевого энцефалита
- Подишитесь на канал
- Подишитесь на канал
- На правах рекламы
- 0:21 / 04.06.2019 Как правильно посещать русскую баню
- 19:08 / 03.06.2019 Опасное влияние Солнца может спровоцировать онкологическое заболевание
15:02 / 03.06.2019 Средство от сорняков вызывает рак у тех, кто постоянно его использует 23:13 / 02.06.2019 Можно ли пить молоко людям старше 35 лет?
-
Названы первые симптомы рака желудка
По сравнению с другими видами онкологических заболеваний, рак желудка имеет особенность – он медленно развивается. Это может затянуться на несколько лет. Прежде чем болезнь даст явно знать о себе, изменения начинают происходить чаще всего во внутренней оболочке желудка.
Как утверждают …
-
Специалисты рассказали о вреде зубной пасты
С детства мы приучены к тому, что необходимо как минимум раз в день чистить зубы, а в идеале – после каждого приема пищи. Некоторые придерживаются этих строгих правил. Тщательно выбирают зубные щетки и пасты. Но, наверно, мало кто знает, что на самом деле зубная паста может сильно навредить …
-
“Ком в горле” может указывать на серьезные патологии
Очень часто от человека можно услышать такое выражение, как: “У меня комок в горле”. Можно с уверенностью сказать, что хотя бы раз в жизни каждый человек об этом сказал. В большинстве случаев такое явление происходит в результате сильных эмоций, но не исключено, что этот “комок” может стать …
2006—2019 Copyright / © ПРОНЕДРА. Все права защищены.
Генеральный директор Алексей Скворцов. Главный редактор интернет-портала Сергей Огурцов. Директор по развитию цифрового направления Анна Никитина. Шеф-редактор Галина Петрова.
Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии активной гиперссылки на сайт.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, за мнения, высказанные в комментариях читателей, за новости партнеров и внешние источники.
Комментарии читателей сайта являются мнениями лиц, их написавших, и могут не совпадать с мнением редакции.
Редакция оставляет за собой право удалять любые комментарии с сайта или редактировать их в любой момент.
Запрещено публиковать комментарии, содержащие оскорбления личного, религиозного, национального, политического характера или нарушающие иные требования законодательства РФ. Нажатие кнопки «Отправить» означает, что вы принимаете эти условия и обязуетесь их выполнять. 16+
